Meld dich gern bei mir – gemeinsam schauen wir, was möglich ist. Mein Grund, Therapeutin zu werden, war – und ist immer noch – Menschen in seelischen Nöten zu unterstützen. Auch wenn ich Kosten zu tragen habe, bin ich offen für Lösungen, die uns eine Zusammenarbeit trotz finanzieller Herausforderungen ermöglichen.

Ich glaube, ein echter Nutzen wurde dann erreicht, wenn Sie einen UNTERSCHIED FÜHLEN können .

Dieser Unterschied kann darin bestehen, dass Sie weniger selbstsabotierende Gedanken und
irgendwann mehr hilfreiche Gedanken wahrnehmen.
Dieser Unterschied kann sich darin zeigen, dass Sie sich Ihrer Macht  über Ihre Reaktionen und Ihr Verhalten bewusst werden - auch wenn Sie mit Auslösern konfrontiert sind - anstatt automatisch zu reagieren.
Dieser Unterschied kann sich auch darin zeigen, dass Sie sich körperlich stärker, leichter und glücklicher fühlen.

Aber: Es kann sein, dass du dich anfangs nicht besser – oder sogar schlechter – fühlst, bevor positive Wirkungen spürbar werden. Das kann passieren, wenn wir unbewusste, selbstsabotierende Gedankenmuster aufdecken und/oder verletzende Erfahrungen aufarbeiten. Das kann unangenehm sein.
Psychotherapie und Physiotherapie haben hier etwas gemeinsam. Stell dir vor, du hast dir den Knöchel verstaucht. Natürlich würdest du ihn entlasten – aber diese Anpassung wäre nur kurzfristig hilfreich und könnte langfristig Schaden anrichten. Den Knöchel wieder vorsichtig zu belasten, wäre Teil des Heilungsprozesses.

Darauf gibt es keine pauschale Antwort. Manchmal reicht eine Sitzung, oft sind mehrere hilfreich oder gewünscht.

Bevor Sie ein 6-Sitzungspaket buchen, empfehle ich eine Einzelsitzung – und davor ein kostenloses 15-minütiges Gespräch mit mir.

Unsere persönliche Passung sollte vorhanden sein, denn etwa 70 % des Erfolgs hängen von davon ab. Die Beziehungsebene bedingt die Sachebene.

Egal wie gut die Technik ist: Wenn wir nicht miteinander harmonieren, bringt sie wenig.